Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Darianka

Darianka weegt 83.60 kg, is 4.90 kg afgevallen en heeft nog 8.60 kg te gaan

86.40 kg
75.00 kg
Doel vandaag: 75.00 kg
Huidig gewicht: 83.60 kg

Darianka over zichzelf

Hallo,

Ik ben Marjon, 53 jaar, getrouwd en heb een lieve man en 2 dochters van 27 en 28 jaar en sinds kort een lieve kleinzoon.
Ik ben al een tijdje bezig op deze site. Door het onregelmatige wat mijn werk (reizen) met zich meebrengt, blijft het moeilijk om mijn gewicht onder controle te houden. Toch probeer ik de periodes dat ik niet in het buitenland ben iets aan mijn gewicht te doen.

Mijn doel: een fitte oma zijn, dus daar gaan we weer:

startgewicht 29 oktober 2016: 87 kilo

Mijn doelen:

:ster::ster::ster::kg::kg:
:kg::kg::kg::kg::kg:
:kg::kg::kg::kg::kg:
:kg::kg::kg::kg::kg:

En

... 
Lees verder »
Hallo,

Ik ben Marjon, 53 jaar, getrouwd en heb een lieve man en 2 dochters van 27 en 28 jaar en sinds kort een lieve kleinzoon.
Ik ben al een tijdje bezig op deze site. Door het onregelmatige wat mijn werk (reizen) met zich meebrengt, blijft het moeilijk om mijn gewicht onder controle te houden. Toch probeer ik de periodes dat ik niet in het buitenland ben iets aan mijn gewicht te doen.

Mijn doel: een fitte oma zijn, dus daar gaan we weer:

startgewicht 29 oktober 2016: 87 kilo

Mijn doelen:

:ster: :ster: :ster: :kg: :kg:
:kg: :kg: :kg: :kg: :kg:
:kg: :kg: :kg: :kg: :kg:
:kg: :kg: :kg: :kg: :kg:

En telkens als je een :ster: ziet staan ben ik weer dichter bij mijn streefgewicht.....

Laatste dagboekbericht

Monday, September 14, 2015
Voel me dik en opgeblazen. Ondanks dat de reisperiode nog niet voorbij is, moet ik er echt iets aan doen, anders komen er nog meer kilo's bij. Ik word hier niet blij van. Dus..... actie
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Darianka een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
January 5, 2016 om 10:53
Gisteren bij de diëtiste geweest i.v.m. risico voor diabetici. Een koolhydraatarm dieet gekregen en meteen mee aan de slag gegaan. Gisteren gesport (cardio) en vandaag weer (spieren).
Het begin is weer gemaakt.
January 18, 2016 om 12:47
1e week ging fantastisch, 2e week heb ik me aan "geen" koolhydraten gehouden en helaas niets afgevallen. Hopelijk is er volgende week weer iets af.
July 6, 2016 om 18:07
Na 5 weken koolhydraatarm dieet én meer beweging is er niets meer afgegaan. Daarna over op 1350 kcal, maar helaas ook nauwelijks resultaat. Diëtiste denkt dat e.e.a. te maken heeft met de overgang, want ook mijn lichaam verandert.....
Geduld hebben en in kleine stappen denken is haar advies.
November 21, 2016 om 13:07
Dan pak je de draad maar weer op en...... het lukt nu ineens wel. Geen spectaculair resultaat, maar ik ben heel tevreden. Als ik in dit tempo blijf doorgaan, dan kom ik er wel!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Darianka in het kort

  • Darianka weegt nu 83.60 kg en wil graag 75.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 32.66. Zij is 4.90 kg afgevallen.
  • Darianka is 1.60 m, 55 jaar, geboren op March 3, 1963, aangemeld op August 15, 2005 en voor het laatst ingelogd op November 10, 2017.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Darianka in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Darianka

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd